Salud

La próstata también hay que cuidarla sin síntomas: cuándo empezar las revisiones y qué señales no ignorar

La Dra. Estefanía Linares recuerda que el cáncer de próstata puede ser asintomático en sus fases iniciales y recomienda valorar el PSA a partir de los 50 años, antes si existen antecedentes...

Cómo proteger la masa muscular con GLP-1: fuerza y proteína en tu día a día

Proteger el músculo mientras se pierde peso con GLP-1 es clave: la fuerza y una buena ingesta de proteína marcan la diferencia.

Cáncer colorrectal en jóvenes: cuándo conviene consultar los síntomas digestivos persistentes

Consultar a tiempo ante sangre en heces o hinchazón persistente cambia el pronóstico del cáncer colorrectal en jóvenes. Actuar pronto aporta calma y opciones de tratamiento.

Dos médicos, dos diagnósticos: por qué no siempre hay error y cómo pedir una segunda opinión con calma

Dos médicos pueden llegar a diagnósticos distintos sin que uno se equivoque. Te contamos cómo pedir una segunda opinión médica con calma y sin miedo.

Los pediatras avisan: el estrés de la vuelta al cole no explota en septiembre, explota exactamente este día

El pediatra de tu centro de salud no tiene la agenda más apretada del año el primer lunes de septiembre. Lo dicen quienes están detrás del mostrador cada curso: la avalancha de...

Menopausia y estado de ánimo: la terapia hormonal se asocia con mejor bienestar emocional, según un estudio

La menopausia puede alterar el estado de ánimo. Un estudio asocia la terapia hormonal con mejoría de la irritabilidad, la ansiedad y el agotamiento mental.

Xilitol y riesgo cardiovascular: qué dice el estudio y qué significa en tu día a día

Un estudio asocia el xilitol con mayor riesgo de infarto e ictus, sin demostrar causalidad; priorizar alimentos poco procesados es la medida sensata.

Ejercicios con pesas tobilleras: fortalece piernas y glúteos en casa y protege tu autonomía

Fortalecer piernas y glúteos en casa con pesas tobilleras cuida tu autonomía sin cargar la espalda. Conoce cinco ejercicios y la pauta para empezar.
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