¿Y si el hábito que creías que te iba a equilibrar el ciclo es exactamente lo que lo está desajustando? Boticaria García, farmacéutica, nutricionista y una de las divulgadoras de salud más...
¿Por qué millones de personas siguen hinchadas, cansadas y con digestiones pesadas después de haberlo probado todo? La respuesta es incómoda: no es falta de voluntad, sino que el enfoque ha sido...
El hospital celebró la III Jornada "Asma y Mujer", que reunió a especialistas y pacientes para analizar cómo influyen los factores hormonales, laborales y emocionales en la evolución de la enfermedad
Hasta el...
¿Cuántas veces has escuchado que el ayuno intermitente lo cura todo, desde el exceso de peso hasta el envejecimiento celular? La realidad es que el ayuno lleva décadas siendo estudiado, y la...
¿Y si el pan que llevas semanas congelando fuera, sin saberlo, más beneficioso para tu digestión que el que compras recién hecho esa misma mañana? No es una paradoja: es lo que...
Recientemente, el Hospital Ruber Internacional celebró el II Simposio de Reproducción Asistida, un encuentro pionero en España que reunió a especialistas nacionales e internacionales en ginecología reproductiva, embriología, inmunología, genética reproductiva y...
¿Y si el aceite de oliva que llevas toda la vida usando para cocinar fuera, en realidad, el ingrediente que le faltaba a tu café? No es una pregunta retórica: en las...
¿Y si llevar horas en la cama sin dormir fuera precisamente lo que está arruinando tu sueño? La mayoría de las personas con insomnio hace exactamente lo contrario de lo que necesita:...
