La vacuna del VPH va más allá del cáncer de cuello de útero: también reduce el riesgo de tumores de ano, pene, vagina, vulva y orofaringe. Conocer todos los cánceres que previene ayuda a valorar su importancia.
Si por las tardes notas que el tobillo te aprieta más el calcetín o la sandalia que por la mañana, no es una impresión tuya. Es una señal fisiológica real, y en...
Cada vez más aficionados al fitness acaban lesionados por sobreentrenar. La progresión gradual y el descanso son la clave para evitar lesiones y disfrutar del ejercicio de forma segura.
Más allá del IMC: la obesidad se define mejor evaluando la grasa corporal y la función de los órganos. Así puedes entender tu riesgo real y cuidar tu salud con un enfoque más preciso.
Los cribados rutinarios de cáncer de mama no detectan al 95% de las pacientes jóvenes con riesgo alto, según un estudio. Conocer tus antecedentes familiares y pedir una valoración personalizada es clave para cuidar tu salud.
Mayo Clinic lleva tiempo señalando un fenómeno que casi todo el mundo ha vivido alguna vez pero pocos saben nombrar: ese aturdimiento espeso que aparece justo al abrir los ojos, como si...
Muchas mujeres en la perimenopausia recurren al alcohol para relajarse, pero esta costumbre puede intensificar los sofocos, el insomnio y la ansiedad. Descubre por qué beber menos mejora tu bienestar.
Proteger tu piel de la radiación ultravioleta de las cabinas de bronceado es clave para prevenir el melanoma. Descubre cómo reducir el riesgo y mantener una piel sana.
