Casi 1 de cada 3 mujeres jóvenes nunca se ha hecho el cribado de cáncer de cérvix. El cribado y la vacuna del VPH son las claves para prevenir a tiempo.
Dormir a oscuras ayuda a cuidar tu corazón: la evidencia asocia la luz nocturna con cambios sutiles en el músculo cardiaco. Te contamos cómo reducirla.
La revisión Cochrane más amplia confirma que la rehabilitación cardiaca con ejercicio reduce infartos y hospitalizaciones, también con programas en casa.
La fatiga frecuente afecta a casi 3 de cada 4 adultos, sobre todo mujeres y jóvenes. Conocer sus causas y revisar tus hábitos ayuda a recuperar la energía.
