El trastorno nocturno conocido como síndrome de apnea obstructiva del sueño (SAOS) ocurre en 0.7 a 2 por ciento de todos los niños. Los síntomas varían con la edad. Además de los...
¡Estás torcido, podemos verlo desde aquí! En serio, ¿te encuentras encorvando los hombros una y otra vez? ¿O eres jorobado? Quizás también estés en una espalda hueca. Especialmente ahora, cuando muchos trabajan cada vez más desde...
El ruido blanco ayuda a eliminar los sonidos no deseados del entorno y facilita conciliar el sueño. Tiene un efecto positivo en el cerebro, el bienestar y la concentración. El ruido puede...
¿Perdiste el hilo de tus pensamientos mientras hablabas u olvidaste por qué entraste en una habitación? Puedes suponer que eso es solo parte del proceso natural de envejecimiento, pero la pérdida de...
El cáncer de páncreas es una de las enfermedades más mortales, ya que suele ser diagnosticada tarde y su tratamiento es difícil. Por lo tanto, es importante conocer los síntomas para poder...
El ayuno intermitente se ha convertido en una tendencia de moda entre los amantes de la salud. Esta práctica se caracteriza por alternar entre periodos de alimentación y de ayuno. Aunque esta...
Nuestro cuerpo cambia en la segunda mitad de la vida, por lo que es especialmente importante proporcionarle los nutrientes necesarios. Descubra cómo las mujeres mayores de 50 años pueden mejorar su salud con...
Si el músculo está sobrecargado, por ejemplo, si no se ha calentado lo suficiente o si ya está cansado, esto no solo puede provocar dolor muscular, sino también una distensión en casos...
