La Sociedad Americana del Cáncer cancela su gala con la industria del alcohol y refuerza un mensaje claro: reducir el consumo es una vía de prevención del cáncer.
Un metaanálisis con más de 4,2 millones de personas vincula el ejercicio en tiempo libre con menos riesgo de demencia; el trabajo físico extenuante no protege igual.
Las nuevas guías médicas bajan el objetivo de colesterol LDL. Revisar tus cifras con un profesional ayuda a cuidar tu corazón antes de que aparezcan síntomas.
Un puñado de frutos secos al día se asocia con un 20% menos riesgo de hipertensión, según un metaanálisis. Elegir opciones sin sal marca la diferencia.
Si tienes más de 45 años, tu cerebro ya no es el fortín aislado que la ciencia creía. Stanford acaba de publicar en Nature un hallazgo que obliga a reescribir un dogma...
