martes, junio 17, 2025

Salud

3 verduras que aumentan el azúcar en sangre sin que te des cuenta

En un mundo donde la diabetes y las enfermedades metabólicas están en constante aumento, controlar los niveles de azúcar en sangre se ha convertido en una prioridad para muchas personas. Aunque solemos...

3 recetas exprés de pescado para cenas sanas y ricas con la freidora de aire

La freidora de aire se ha convertido en un imprescindible en las cocinas españolas, y no es para menos. Este electrodoméstico, que permite cocinar de forma más saludable y rápida, es perfecto...

Se acabó el café a todas horas: esta infusión saludable es la nueva reina de España

Durante décadas, el café ha sido el protagonista indiscutible de las mañanas, las sobremesas y las reuniones sociales en España. Sin embargo, una nueva tendencia está ganando terreno en las tazas de...

La inclusión de pruebas genómicas en el Sistema Nacional de Salud permite avanzar hacia una medicina más personalizada y precisa

Los avances en biología molecular permiten identificar alteraciones genéticas que pueden ayudar a mejorar la prevención, hacer un diagnóstico más preciso, seleccionar el tratamiento óptimo y, por consiguiente, mejorar el pronóstico de enfermedades, lo...

Tres cambios sencillos en tu alimentación para estar listo para el verano

Con la llegada del verano, muchos españoles comienzan a preocuparse por su bienestar físico y su apariencia. Las altas temperaturas invitan a disfrutar de la playa, la piscina y la ropa ligera,...

Tres trampas alimenticias que pueden sabotear tu primavera

La primavera es una de las estaciones más esperadas del año. Con la llegada del buen tiempo, los días más largos y las temperaturas agradables, muchos españoles aprovechan para retomar hábitos saludables,...

Si tomas café de cápsulas, necesitas saber esto

El café en cápsulas se ha convertido en una de las formas más populares y convenientes de disfrutar una taza de café, especialmente para aquellos que buscan rapidez y consistencia en su...

Ojo con este café, es el más consumido en España y no tan bueno como creías

El café tostado, omnipresente en las cocinas y oficinas de España, es sin duda el más consumido en el país pero su popularidad no necesariamente se traduce en calidad. Este tipo de...
Publicidad
Publicidad