sábado, noviembre 15, 2025

Diego Servente

Apasionado por la gráfica y la comunicación. Trato de explorar el por qué, el para qué, el dónde, el quién y el cómo de los hechos, ya que es un compromiso con la verdad. Y la verdad lo es todo.
Advertismentspot_img

Sistema inmunitario: como fortalecer tu inmunidad a través de una dieta saludable

En nuestra sociedad, cada vez más personas son conscientes de la importancia de llevar una dieta saludable para mantener un buen sistema inmunitario. Esto es particularmente cierto, nos hace falta entender que...

Comer rápido: 5 problemas que debes evitar

Los alimentos procesados están ganando terreno en todo el mundo y esta proliferación está generando numerosos problemas de salud a nivel mundial, incluyendo el comer rápido en todas las edades. A un...

Ferran Adrià y su receta de ceviche de gambas con aire de yuzu: explosión cítrica directo al paladar

Ferran Adrià Acosta es uno de los cocineros más conocidos y reconocidos del mundo, y con razón. Nacido en L'Hospitalet de Llobregat en 1962, ha pasado de ser un simples cocinero a...

Adultos mayores: 5 claves para ayudarlos a integrarse al mundo

La población de adultos mayores está aumentando y, por lo tanto, las necesidades para ayudarlas a integrarse al mundo moderno también lo están. Comprender el concepto de tecnología puede ser un desafío...

Depresión: 10 síntomas tempranos que debes tener en cuenta

Los síntomas de la depresión son un conjunto de manifestaciones físicas y emocionales características de la depresión, trastorno mental que se caracteriza por el abatimiento, la desesperanza y el desánimo. Básicamente, la...

Running: 9 claves para mejorar tu resistencia

¿Quieres correr? Aquí están todos los consejos esenciales para que empieces y mejores tu resistenciaSi eres nuevo en el running, déjame felicitarte por tomar ese paso importante. El running puede ser una...

Hidratación: 7 claves para recuperar rendimiento físico y mental

La hidratación óptima es una parte clave en nuestras rutinas diarias y el mantenimiento de la salud y el bienestar general. Desde que comenzamos nuestro día, bebemos agua para deshacernos de las...

Adultos mayores: 8 claves para abordar la ansiedad y la depresión

Los adultos mayores, debido a sus avanzadas edades, nos encontramos en una etapa de la vida en la cual la salud mental debe ser tratada con cuidado y atención especial. El cuidado...

Diego Servente

Apasionado por la gráfica y la comunicación. Trato de explorar el por qué, el para qué, el dónde, el quién y el cómo de los hechos, ya que es un compromiso con la verdad. Y la verdad lo es todo.
Publicidad
Publicidad