Los problemas de rodilla pueden ser dolorosos y estresantes, ya sea después de hacer deporte o durante los movimientos cotidianos. El terapeuta del dolor Roland Liebscher-Bracht explica ejercicios simples y efectivos contra...
La fisioterapia es una forma de tratamiento no invasiva que se utiliza para prevenir, recuperar y mantener la salud. Esta terapia se basa en la rehabilitación física que se lleva a cabo...
¿Estás sufriendo de tensión muscular y dolor de cuello agudo? Si deseas ayudarse a ti mismo rápidamente, ¡aquí tenemos posibles soluciones para ti!
El dolor de cuello puede restringirnos severamente en la vida...
Mucha gente recurre a superalimentos exóticos como el goji y las semillas de chía. Hay muchas alternativas saludables y regionales a los superalimentos que son ricas en sustancias vitales. Pero incluso la...
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Beber suficiente agua cada día es una de las cosas más importantes que podemos hacer para mantenernos saludables. El agua es esencial para nuestra supervivencia, ya que nos ayuda a regular la...
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¿Cuáles son las características de una relación sana? ¿Qué podemos hacer para vivir permanentemente en una relación feliz y realizada? Y sobre todo: ¿Cómo reconocemos si realmente estamos viviendo una relación satisfactoria?
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