sábado, noviembre 8, 2025

Salud

¿Blanca o morada? La cebolla con más antioxidantes y beneficios digestivos

Cuando nos encontramos frente a la decisión de elegir entre una cebolla blanca o morada para nuestra próxima receta, es fácil pensar que la diferencia radica solo en el color o el...

Esto es lo que el Pilates hace en tu cuerpo con solo dos sesiones a la semana

El Pilates ha ganado popularidad en los últimos años como una forma efectiva de mejorar la salud física y mental. Aunque muchas personas lo asocian con estiramientos suaves o ejercicios para principiantes,...

Este alimento puede dañar tu páncreas y lo consumes casi a diario

Páncreas es vital para la correcta regulación metabólica y el bienestar general del organismo, marcando la pauta en la digestión y en la producción de enzimas que facilitan la absorción de nutrientes...

Harvard destapa la fruta cargada de vitamina C que combate la hipertensión y el cáncer

Un reciente estudio de Harvard ha puesto bajo los reflectores una fruta tropical que podría ser mucho más poderosa de lo que parece: el mango. Este jugoso manjar no solo es conocido...

Por qué los polinucleótidos están revolucionando la medicina estética en España

Actualmente, los polinucleótidos están transformando el panorama de la medicina estética en España con una fuerza que pocos habrían imaginado hace tan solo una década. Desde las primeras aplicaciones, se han convertido...

Evita recalentar el arroz y 3 errores que arruinan tu salud

Cada mañana se despiertan hábitos que, sin darnos cuenta, pueden poner en riesgo nuestro bienestar; el arroz, por ejemplo, es un alimento que muchos disfrutan, pero que recalentar de forma inadecuada puede...

3 signos clave que se manifiestan un año antes y podrían indicar cáncer de colon

La cocina es un laboratorio en el que cada hábito diario puede marcar la diferencia en nuestro bienestar y prevenir el cáncer de colon , y aprender a manejar los alimentos con...

Combate la hinchazón con la infusión que nadie imagina que te salvará la primavera

La primavera es una estación llena de vida, colores vibrantes y días soleados, pero también puede traer consigo molestias como la hinchazón abdominal, que afecta a muchas personas durante esta época del...
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