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Adversidad: cómo encontrar sentido a las experiencias difíciles

La adversidad es una parte inevitable de la vida. Las dificultades nos enfrentan a desafíos que nos permiten crecer y aprender. Aceptar la adversidad no significa resignarse a ella, sino verla como...

Autocompasión: cómo manejar la autoexigencia de manera saludable

La autoexigencia es una parte importante de la vida y va de la mano de la autocompasión. Muchas veces, nos exigimos a nosotros mismos para alcanzar nuestras metas y lograr nuestros objetivos....

Cómo hacerse la manicura profesional en casa 

Evita la piel seca, las uñas quebradizas y el esmalte de uñas astillado con una manicura profesional hecha en casa.  Nuestras manos y uñas son nuestras tarjetas de presentación personales: cuando tenemos una...

Enfermedades cardiovasculares: 7 claves para un corazón sano

Los especialistas en salud recomiendan hacer cambios en el estilo de vida para prevenir las enfermedades cardiovasculares. Estos cambios incluyen una alimentación saludable, hacer ejercicio regularmente y mantener un peso saludable. Estas...

Temblores en ancianos: ¿cuándo hay que preocuparse? 

 Los temblores en ancianos por lo general son involuntarios, relativamente comunes y rara vez amenazan la vida.   Sin embargo, las personas que desarrollan temblores después de los 70 años tienen una mayor tasa...

Estas son las razas de perros autóctonas de España 

España es un país con una rica diversidad cultural y geográfica, y esto se refleja en su variedad de razas de perros autóctonas.   Estas razas han sido criadas y desarrolladas en diferentes...

Conceptos económicos básicos que todo emprendedor debe conocer

El emprendimiento es una de las áreas en las que los conceptos económicos juegan un papel fundamental. Para tener éxito en un negocio, es necesario comprender los principios básicos de la economía....

Consejos para disfrutar del sexo pasados los 70

¿Crees que las personas mayores de 70 ya no tienen sexo o no pueden disfrutar del sexo? Te equivocas. Las personas mayores también disfrutan del sexo. ¿Por qué las personas de edad avanzada deberían de...
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